愛鷹広域公園とスポーツジム『ボディデザインプランニング』が行う【愛鷹広域公園 陸上トレーニング教室】では小学4年生～中学3年生までを対象に足が速くなる為に必要なことを教えていきます。
徹底的な基礎トレーニングを中心にジムトレーニングでは計測機器（WITTY）を使い、科学的に身体を鍛えていきます！
さらに、一人ひとりの柔軟性等の身体面やジャンプ力、腕振り、足の動き等の技術面を総合的に判断し、改善点を明確にします。
今よりも綺麗に速く走る為に自分の身体を見直しましょう。
〇無料体験会実施
6/19（木） ジムトレーニング （ボディデザインプランニング沼津）
6/23（月） 競技場練習 （愛鷹広域公園）
6/26（木） ジムトレーニング （ボディデザインプランニング沼津）
6/30（月） 競技場練習 （愛鷹広域公園）
全て参加してもOK
